本文格式为Word版,下载可任意编辑蓝球运动介绍:四川女子蓝球队员介绍 篮球运动是围绕高空的球篮和篮球而绽开集体攻守对抗,其活动都是围围着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而绽开。下面我们来具体看看吧。 篮球运动概述 所以说高是篮球竞技的运动目标,准是篮球运动的目的,高速度、高强度的对抗条件下争高求准是篮球运动的最大本体特征。篮球运动技、战术系统的实践操作与实战运用过程,是通过在对抗变化着的特定时间、距离、场地、设施条件要求下,运用跑、跳、投等手段来完成,在这一过程中无论智力、生理、心理都要承受各种简单因素的综合影响,适量参与篮球活动,对促进人的生理机能,特殊是内脏器官与感受器官的功能、中枢神经系统的支配力量,增进健康,以及综合进展身体素养、心理修养等有乐观作用。 篮球运动基本竞赛规章 篮球竞赛由4节组成,每节10分钟。假如第四节竞赛结束时比分相等,需要一个或多个5分钟的加时赛来连续竞赛,直至决出胜败。竞赛中每队的换人次数不限;暂停在上半场每队可获得2次;下半场可获得3次