老年保健与管理专业 [老年保健药膳] .docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑老年保健与管理专业 老年保健药膳 葱炒螃蟹 【处方来源】滋补中药保健菜谱 【处方】雄螃蟹500g,葱头150g,姜丝25g,蒜泥5g,料酒15g,酱油10g,湿淀粉10g,白糖3g,香油2g,猪油750克(实耗75g),食盐5g,味精5g,胡椒面适量。 【制作方法】将螃蟹腹部朝上放在菜墩上,用刀按脐甲的中缝剁开,揭去蟹盖,刮掉腮,洗净,再剁去螯,每个螯切成两段,再用刀拍破螯壳。然后将每个半身蟹再切为4块,每块带1爪。将炒锅武火烧热,下猪油烧至六成沸,下葱头,翻炒后捞出,将油过滤。炒锅略留底油,上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,待出香味,下蟹块炒匀,依次炝料酒、加汤、食盐、白糖、酱油、味精等。加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10g、香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡便可出锅。【特色及功效】颜色艳丽,味美气香。具有滋阴清热,活血化瘀,续筋接骨之功效。【应用及用法】老年人骨质疏松者可常常食用。还适用于阴虚体质又易生疮者。佐餐食用。【方解】螃蟹续筋接骨,活血行瘀。临床用于跌打瘀肿,筋断骨

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