本文格式为Word版，下载可任意编辑老年人适合喝什么汤 秋季老人适合喝什么汤 秋季已经到来，在秋季养生最合适不过。老年人最重要养生，如何养生才好呢?适合喝什么汤呢?跟着我一起来看看吧。 秋季老人养生汤 1.杏剑猪肺汤 用料：取南杏仁12克，剑花干品30克(鲜剑花250克)，蜜枣2枚，鲜猪肺500克。 做法：先将鲜猪肺用清水灌洗洁净，切粗件;南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净;剑花用清水浸润，洗净;以上各物预备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可。 功效：能润肺治咳。 2.花旗参麦冬龙骨汤 用料：龙骨500克，玉竹10克，花旗参10克，莲子10克，红枣2粒，北芪10克，麦冬10克。 做法：花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净，红枣去核;龙骨洗净切块，汆水捞起冲净;将8碗水倒入瓦煲烧开，放入全部材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。 功效：养阴补气、清心安神。 3.沙参玉竹蚬鸭
