老人骨折吃什么营养品 [老年人骨折吃什么好] .docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑老人骨折吃什么营养品 老年人骨折吃什么好 老人骨折后,恢复速度确定是比年轻人慢的,骨折后养分很重要,那么,老人骨折吃什么能关心治疗?下面我共享了老年人骨折宜吃的食物,一起来了解吧。 老年人骨折宜吃的食物 1、骨折初期 由于患肢的肿胀、痛苦,加上精神紧急,经常不思饮食,食欲低下。因此病人要多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。 2、骨折中期 及骨折后3-4周,正是骨折的愈合期,病人需要大量的蛋白质,特殊是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物,可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折,要特殊供应维生素D丰富和高钙食物,如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶,大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采纳少食多餐的方法。 3、骨折后期 即骨折后5-6周,直至恢复阶段,

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