本文格式为Word版，下载可任意编辑老人脑供血不足吃什么能补回来|脑供血不足吃什么食补 脑供血不足是老人的常见病，一旦老人患上了这个病，我们在饮食方面有什么要留意的呢?老人脑供血不足吃什么好?下面我就来给大家讲讲。 老人脑供血不足吃什么好 1、香蕉 香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、爱护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。 2、大蒜 大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成蒜胺，而蒜胺的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的状况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。 3、葛根粉或葛根粉粥 将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。 4、吃松叶 采集嫩松叶生吃，每日吃10-20克，或将松叶阴
