本文格式为Word版，下载可任意编辑男人如何预防青春痘男人预防青春痘的方法 男人青春痘的治疗方法 长痘让许多人都厌烦，想要预防长痘就要做好预防措施，生活中养成好的生活习惯。那么男人究竟应当如何预防青春痘呢?跟着我一起来看看吧。 男人预防青春痘的方法 1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也简单刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 3、喜爱吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最简单造成青春痘。想美容护肤的MM们最好对这些食物敬而远之，.这个美容护肤小窍门。 4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及美容护肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是美容护肤的肯定秘诀。 5、快餐、零食等垃圾食品，是美容护肤的大敌，简单造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，引来痘痘。 6、多吃一些植物纤维的蔬菜水果以及酸奶，多吃蔬菜，由于吃红
