本文格式为Word版，下载可任意编辑老伤痛怎么治疗【手腕伤痛的治疗】 指导教练赵常修编辑朱静 在这个提倡运动健康的时代，有一部分人却遭受着运动带来的伤病。由于各个方面的缘由，他们身体的某个部位消失不适或者伤痛。不过这部分人也不用当心，只要找到缘由，对症下药，运动照旧会给你们的身体带来健康，给你们的生活带来欢快。本期我们特殊邀请到前上海体育运动技术学院院长、运动医疗专家赵常修先生。他将对在网球运动中，手腕部位的伤痛作具体的分析，并赐予我们预防以及治疗的方案。盼望大家可以在日后的网球运动中，削减或者避开发生此类伤痛。 手腕伤痛症状手腕有间断或者持续性的痛苦，运动时痛苦加剧，但是并没有肿起的现象。缘由分析腕部由前臂的骨头，手腕的八块骨头，以及中间很多细小的韧带组成，其中还包括血管、神经、肌腱、皮肤、脂肪等等，是相当简单的一个部位。腕关节的活动度很大，它能曲、能伸、能侧方移位，还可以旋转。而正是由于它的内部结构简单，活动度又大，所以比较简单受伤。在刚开头打球的时候，一些业余打球爱好者由于动作
