本文格式为Word版，下载可任意编辑男性护肤要注意的事项 夏季护肤注意事项 男人的肤质也很重要，拥有好的容颜，代表你能吸引更多的妹子。前提是你有好肤质。男性护肤要留意的事项?下面跟着我来了解一下吧。 男性护肤要留意的事项 1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也简单刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 2、留意床具卫生。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 3、掌握进食甜品量。喜爱吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最简单造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。 4、适度运动。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持漂亮肌肤的肯定秘诀哦! 5、不吃垃圾食品。快餐、零食等垃圾食品，简单造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 6、多吃自然食品。多吃一
