擒拿格斗教学视频20招 少林擒拿十大技法――掐技.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑擒拿格斗教学视频20招 少林擒拿十大技法掐技 掐技是指用单手或者双手掐拿对手颈、咽喉、裆部等松软部位以及一些要害穴位，致使其局部痛苦、麻木、丢失功能与抵抗力量，从而达到掌握对手的最终目的。 有用技法一掐三里穴 动作说明：双方对峙，对手用右手抓握住我右手腕，用力拉扯（图1-1）；此时我快速回拉右手，同时伸出左手，张开虎口，以拇指和食指猛掐对手右小臂三里穴，令其痛苦松手（图1-2）。要领解析：右手回拉与左手掐穴动作要求协作协调，掐穴要精确有力。有用技法二掐后溪穴动作说明：双方对峙，对手用右手自上而下抓住我左手腕，欲翻拧擒拿（图2-1）；我快速用右手四指抠抓住对手右手拇指侧，拇指掐其右手掌后溪穴，令其痛苦松手（图2-2）。要领解析：右手掐拿对手穴位时，左手要尽力回拉，掐拿要精确有力。有用技法三抱腰掐颈动作说明：双方交手时，对手突然猫腰向我扑过来，并伸出双手拦腰将我抱住，左右摇摆欲将我摔倒；此时我快速伸出双手