本文格式为Word版，下载可任意编辑青少年与习惯性脊柱弯曲 让青春炫出光荣离不开挺立的身姿，而弯曲的脊柱则会令人弯腰驼背，使生活黯然失色。 人体的脊柱是躯干的中轴和支柱，是下肢和上肢连接的枢纽，它具有支持体重、保持躯干的平衡、缓和震惊和爱护脊髓及内脏的功能。脊柱由24块椎骨、一块底骨及尾骨组成。每个椎骨间还有椎间软骨和椎间盘。随着人体活动的重力作用，脊柱在诞生后渐渐形成了三个生理变曲，即颈弯、胸弯和腰弯。颈弯和腰弯向前凸，脊柱从侧面看呈“S”型。由于脊柱四周有韧带加固，又有不同走向的肌肉群牵引和固定，使这根支柱具有弹性和柔韧性。 随着年龄的增长，支柱的弹性和柔韧性渐渐减退。1016岁的少年由于生长发育快，骨骼的钙化和肌肉力气都还处于发育过程，三个生理弯曲还没有完全定型。因此。假如这一时期，不留意读书写字姿态，劳动时单侧身体用力过多以及缺乏全面体育熬炼状况下，就会引起脊柱变形。最常见的是脊柱向左或向右的侧弯(检查时可见两肩不平，身体向一方倾斜)和向后凸出的驼背。脊柱变形影响健康，能使身体失去平衡，简单发生疲惫，有时会消失腰酸背痛等症状，个别严峻
