本文格式为Word版，下载可任意编辑秋燥喝什么茶【秋燥喝什么粥最好】 很多人一到秋季就简单消失口干舌燥的状况，预防秋燥除了一些滋阴润燥的水果之外，也可以熬一些润肺养颜的粥，那么秋燥喝什么粥比较好呢？下面我为大家推举一些秋燥相宜喝的粥谱，盼望大家喜爱。 秋燥相宜喝的粥谱：川贝雪梨粥 材料：川贝母12克、雪梨1只、大米50克。 1、把川贝洗净，去杂质;雪梨洗净，去皮和核，切成1厘米见方的小块;粳米淘洗洁净。 2、把粳米、川贝、梨放入锅内，加清水500克。 3、把锅置火上，用旺火烧沸，加入白糖，用小火再煮40分钟即成。 小贴士：润燥消风，凉爽滋阴，养阴清热，还能关心消化，治疗秋咳。雪梨能润肺缓解秋燥，醒酒降火，化痰止咳的功效。川贝能化痰宣肺气。 秋燥相宜喝的粥谱：百合银耳粥 材料：银耳10克、百合50克、冰糖适量。 做法： 1、提前将银耳泡发并洗洁净后备用，然后将百合洗洁净后备用; 2、在电饭煲中加入适量的水，加入百合煮非常钟; 3、非常钟后再
