本文格式为Word版，下载可任意编辑蒜蓉粉丝娃娃菜的营养价值:蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 我为您具体介绍蒜蓉粉丝娃娃菜的养分价值，蒜蓉粉丝娃娃菜的热量，蒜蓉粉丝娃娃菜的宜忌人群等学问，更多请查阅想。 蒜蓉粉丝娃娃菜的养分价值 娃娃菜的养分价值 1、娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等。 2、娃娃菜富含异硫氰酸盐,这种硫化物有着抗肿瘤活性的作用。 3、娃娃菜所含钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍;是防治维生素D缺乏(佝偻病)的抱负蔬菜。 4、娃娃菜味道甘甜,价格比一般白菜略高,养分价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的养分价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。 5、娃娃菜所含养分价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。 粉丝的养分价值 粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味
