心理卫生 - 山东大学课程中心30.ppt

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心理卫生主讲教师:刘德祥联系电话: 8382039E-MAIL: 关键问题1.心理卫生的概念。2.心理健康的标准。3.各年龄阶段的心理卫生要点。心理卫生概念 心理卫生( psychological hygiene)是指以积极的、有效的心理活动,平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会和自然环境作出良好的适应。心理卫生意义 使每个个体具有良好的心理素质; 适应世界卫生组织提出的人人享有健康的战略。 心理卫生任务 促进不同年龄的人心理行为健康、个性完善、道德良好; 预防心理疾病和心身疾病。心理健康的标准 WHO对健康的定义是:健康不仅使身体不虚弱,没有疾病,而必须是身体、心理、社会适应的良好状态。 1986年又提出健康还包括良好的道德品质。 认知健全适应 情感饱满适度 意志坚强可控 人格和谐统一 人际关系和谐 杜绝心理异常心理健康水平的评估 适应能力 应激耐受力 自制力 人际交往能力 心理康复能力 道德愉快研究方法与途径 根据对象划分: 微观心理卫生研究 宏观心理卫生研究 根据途径划分: 纵向心理卫生研究 横向心理卫生研究儿童健康心理的培养和维护优生是儿童健康心理的基础1.配偶( 1)不近亲结婚,不再狭小的地区寻找配偶。( 2)婚前检查。( 3)感情和谐。2.受孕及孕期卫生( 1)受孕年龄: 25-29岁是最佳期。

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