本文格式为Word版，下载可任意编辑燕窝的功效与制作方法:燕窝的功效与作用禁忌 燕窝，又称燕菜，不少女性伴侣认为其是养颜的佳品。那么你知道燕窝的功效有什么吗?接下来我带大家了解一下吧。 燕窝的功效 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、削减肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，协作燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而削减皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长才智、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 燕窝的做法 鸡汁燕窝 材料：燕窝25克。熟火腿丝15克，绿色蔬菜25克。精盐2克。味精1.5克，高级清汤500克，熟鸡油5克。 做法：1、将燕窝用温水浸涨后，拣去燕毛杂
