本文格式为Word版，下载可任意编辑牙齿很黄怎么变白【牙齿很黄有什么办法】 我们每一个人都想拥有一口美白健康的牙齿，但是往往事情总不是这样的，随着岁月的沉淀，许多人都会发觉自己的牙齿越来越不如从前了。牙齿很黄有什么方法?下面跟着我来了解一下吧。 牙齿很黄的美白方法 多喝水，饭后漱口，保持牙齿清洁。 日常多喝水，另外，建议用餐后，利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，由于我们做到餐餐刷牙还是不太可能，也没这个必要，通过漱口来清理食物残渣，防止细菌滋生，雪白牙齿和身体健康是特别重要的。 养成喝茶的好习惯。 喝茶是我们中华民族的传统，茶是一种特别健康和有品位的饮料，可以这么讲。同时，对于牙齿的美白和口腔的芳香都是特别有关心的。首先，茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用，对于防止蛀牙等都特别有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。 多吃美白牙齿的食物。 通过食物来美白，其实我们生活中许多食物都是特别好的，对于牙齿的美白。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来
