牙齿松动吃什么药最好【牙齿松动吃什么食物最好】.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑牙齿松动吃什么药最好【牙齿松动吃什么食物最好】 在许多人都有牙齿松动的症状。牙齿松动对生活不利，尤其是饮食，那么牙齿松动吃什么呢，不妨和我一起来了解下，欢迎大家的阅读! 牙齿松动吃什么食物好 1、香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严峻缺乏则牙龈会变得脆弱，简单罹患疾病，消失牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。 2、乳酪 钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避开口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;常常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为结实。 3、芹菜 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。 4、香菇 所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。 5、薄荷 薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清爽。 6、绿茶 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结