本文格式为Word版，下载可任意编辑牙齿怎么快速变白 如何让牙齿变白 如何让牙齿变白呢，想必这是许多人都想知道的一个问题吧，牙齿假如发黄的话会很不好看，如何让牙齿变白呢?下面跟着我来了解一下吧。 牙齿美白 找到牙发黄的缘由 首先，要想牙齿变白，就要找到为什么你的牙齿会变黄，是由于抽烟，喝咖啡?假如是这样的话，那么我建议你削减这种行为的频率，或者是这类行为之后，好好清理你的牙齿，不留痕迹。 牙齿美白 削减食用带有色素的食物 其实一般比较好看的零食都是加入了肯定量的色素，所以这类产品，为了健康还是少吃，而要想牙齿变白，更是要少吃，当心色素会让你的牙齿变得难看哦!当然还有一些是有色素但却是对身体有益的食物，这一类建议大家假如是像牙齿变白，就要适量食用。 牙齿美白 留意选择牙刷 要白牙，当然要留意刷牙的每一个细节，所以牙刷是一个零件，每一个牙齿结构都不同，我们在商场里，发觉像牙刷是不是。其实牙刷的锯齿密度、凹凸程度都是由你牙齿的构造打算的，所以我们肯定要找到适合自己的牙刷，详细的方法大家到网上查查吧。对了
