杨班侯大功架太极 [杨班侯大功架简化太极拳(二)] .docx

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资源描述

本文格式为Word版,下载可任意编辑杨班侯大功架太极 杨班侯大功架简化太极拳(二) (接上期) 第六式:左右搂膝拗步掌 接前式,右手白头上向左肩头搂化,同时微蹲向左转身扭胯,左手亦由下向后搂起至与左肩平,重心在右腿,左脚成虚步,面对北(如图29)。 右手自左肩搂过后下按,身与胯向右扭转,左手也由左方抬起向上搂化,随身右转,经头面部向左肩搂,面对南,重心在右腿,左脚虚步(如图30)。同时,右手亦由下向右后方搂起至与右肩平直(如图31)。抬左腿,左手从左膝前搂过,面对东(如图32)。左手由左膝前搂过后下按于左胯旁,同时左脚落地(如图33)。同时,右手从脑后经右耳旁向前推出,掌心朝前,掌指、虎口均朝上。随右掌向前击出,重心亦向前移,两腿成左弓右蹬式,面对东,目视前方(如图34)。技击意义:左右搂乃连顾带打之法,既掩护自己正胸、面部和腿膝,又是一手搂化对方踢来之腿,另一手向对方肩部斜击之法。故诀云:“搂膝拗步斜中找”。第七式:手挥琵琶接前式,右手向左平划一小圆

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