养肺小偏方【秋季养肺有哪些实用偏方】.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑养肺小偏方【秋季养肺有哪些实用偏方】 秋季是比较凉快的季节,这个时候养肺为先。秋季养肺有哪些有用偏方?接下来我为你共享一下秋季养肺的相关有用偏方,一起来看看吧! 秋季养肺的有用偏方 1、洋参银耳羹 药方:百合30克,西洋参片 35克,天冬10克,银耳20克,先将百合、银耳洗净以温水浸泡30分钟,加适量清水,慢煎熬至银耳烂熟时,加洋参片、天冬再煮10分钟左右,放白糖,用莲藕粉勾芡即成。每日分23次吃完,1日1剂,可连吃710天。适用于急慢性支气管炎、神经官能症、失眠等。 功效:百合润肺止咳,宁心安神;西洋参性凉味甘,能补气养阴、宁神益智、生津降火;天冬味甘性寒,能生津润肺、清心除烦,可治肺燥干咳、肠燥便秘等;银耳滋阴润肺、益气清肠,为补虚佳品。 而藕粉能清热凉血、健脾开胃。诸味同用,对久咳痰少、痰中带血、舌燥咽干、手足心热、食欲不振、神疲乏力等症,都有较佳效果。 白领人士如因工作紧急诱发的慢性疲惫、头昏、失眠多梦、慢性咽炎等症,服本方也有较佳调理作用。

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