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A型的人怎样养生上夜班的人如何养生 血型打算一个人的抗病力量以及养分需要。下面，我们一起去解码血型与健康的关系，透过血型来看看你的健康问题，以便养生保健。 A型血：提高免疫力留意保暖 【健康优势】：身体比较灵活，忍耐力量很强，所以平常不会常常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。 【健康劣势】： 1.血液黏稠度在各种血型中，最简单上升。(健康隐患：脑梗塞) 2.血小板黏附率明显高出正常对比组。(健康隐患：偏头痛) 3.末梢血管调整功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮) 4.消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病) 【为健康加分策略】： 提高免疫力A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。 留意保暖一般来说，在环境气温低于10时，末梢小血管才开头收缩，而A型血的人在气温12时，末梢小血管就开头收缩。所以，进入冬季应留意保暖。 多吃素食A型血的人对植