桂圆的功效与作用桂圆的功效与作用禁忌 桂圆，又名龙眼，新奇的桂圆肉质极嫩，汁多甜美，美味可口，鲜桂圆烘干成干果后即成为中药里的桂圆。下面我们一起来看看桂圆的功效与作用及养分价值。 桂圆的功效与作用 一、桂圆第一补脑的灵丹 第一补脑的灵丹,每当疲惫、熬夜、用脑过度时，马上煮一碗桂圆水喝，或者剥二三十颗干桂圆吃，这样，脑子马上就能复原清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛 您可能想象不到吧，苦苦查找了那么多年治头部不适的灵丹，竟然是桂圆。 买一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉(带核的)加水煮，水开后连续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特殊神清气爽。 三、桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力 曾听一位中医前辈讲，有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，挺直让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺当痊愈。 当时这位前辈的说明是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。 桂圆又名桂圆。据
