火腿和什么一起吃好 火腿和什么一起炒好吃 火腿是一种在世界范围内流行很广的肉制品，几乎各国都有生产和销售。你知道火腿和什么一起吃好吗?一起来看看吧！ 和火腿搭配的食物 火腿+冬瓜：可治疗小便不爽 火腿的功效与作用 1.火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。 2.江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能，现已用为外科手术后的帮助食品。 3.火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种养分成分更易被人体所汲取，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。 火腿的养分价值 1.富含脂肪，维持体温柔爱护内脏;供应必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的汲取;增加饱腹感。 2.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消退水肿。提高免疫力。 3.富含铜，铜是人体健康不行缺少的微量养分素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能
