[经期能吃火龙果吗]经期能吃红心火龙果吗.docx

经期能吃火龙果吗经期能吃红心火龙果吗 月经期可以吃火龙果吗?月经期间的饮食特别关键，稍有不慎就可能对身体造成损害，下面立刻就告知大家月经期能不能吃火龙果。 火龙果的功效 1、抗衰老 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。 2、爱护胃黏膜 含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有爱护作用。 3、美白皮肤 消退氧自由基，具有美白皮肤的作用。 4、有助于毒素的排解 具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。 5、综合作用 预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、关心细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎。 6、促进消化 火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。 月经期可以吃火龙果吗 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、关心细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降