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女人吃什么养肝护肝女人肝不好吃什么调理 对于女性来说，肝脏是否健康影响着身体是否健康，因此要准时养肝。建议饮食养肝护肝，以下推举17种养肝护肝的食物，想要养好肝脏的女性们，不妨来看看。 养肝护肝的食物推举 1、猪肉 猪肉有补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。 2、猪胆 猪胆有清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功。 3、菠菜 菠菜具有滋阴润燥，舒肝、补肝养血等作用。对肝气不舒并发胃病的帮助治疗常有良效。 4、蘑菇 蘑菇是菌类植物中的皇后，本身就含有丰富的养分素了，而秋季吃蘑菇更有助于滋养肝脏。 5、豆腐 鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以爱护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。 6、西红柿 西红柿具有清热解毒的功效，同时对于肝病患者来说还可补充一些养分素，更有利于削减毒素对于肝细胞的损害。爱护肝脏的效果相当不错。 7、葡萄 葡