[胃不好的禁忌食物] 胃病禁忌什么食物.docx

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胃不好的禁忌食物 胃病禁忌什么食物 如今许多人由于工作压力大,或者过度减肥,对胃的压力非常大,导致许多人的胃都不好,那么胃不好不能吃什么?下面带你了解胃不好的禁忌食物,盼望对你有关心! 胃不好的禁忌食物 1、巧克力 巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸简单反流进食道。 2、汽水和果汁 这两种饮料含有很多果糖。也许有30%的成年人不能很好地汲取果糖,从而导致胃肠不适。 3、乳制品 乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。 4、薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要当心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 5、番茄 番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。 6、咖啡 咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特殊是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡,含.的饮

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