鲜花美人形容人与花同美的诗句 常食鲜花不仅可心调整神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，还有美白养颜的功效呢。想做个香喷喷的美人儿吗？听我的，吃花吧。 鲜花美食含有大量的蛋白质、脂肪、糖类和22种氨基酸，多种维生素，常量和微量元素;更特殊的是，鲜花中还有一种能够增加人体体质的高效生物活性物质。 第一道:映月荷花别样红荷花粥原料:梗米50100克，荷叶荷花适量做法:将梗米熬粥，煮到将熟时，放入洗净的荷叶和荷花，再煮10分钟即可食用。粥色碧绿微亮。功效:荷花含有槲皮素和樨草素成分，芳香化痰，具有清暑宁神作用。常常服用荷花粥，能改善面部油脂分泌旺盛，减轻痤疮，使面色红润，容完焕发。快乐一刻:作为主食，荷花粥当为首选了。用一小号细瓷白色沙锅渐渐地炖来，配上精致的白底蓝纹的小瓷碗和小调羹，你尝试过用这么美妙的心情来品尝这么美味的花粥吗？其次道:蕊寒香冷蝶难来菊花炒虾仁原料:菊花2朵，腌虾仁200克，粉丝、味料适量做法:首先将菊花洗净去蒂，再将虾仁泡油至熟，最终将菊花瓣和熟
