【人体空间能量与养生修炼】 人体能量修炼 一、人体空间能量与养生 养生,即保养生命。养生的目的在于强身健体,预防疾病,延年益寿。 养生法,原来无门无派,都是通过肢体运动或外静内动的方式,达到活关窍、动细胞、运行能量的目的。人的生命在于运动,是在于细胞的运动。养生,观任督,动脏腑,知气机,明细胞,知阴阳,生气血。人体内物质与能量的改变、转化,均可以消、化、吸、收而概论之。养生法强调松与紧的相互交替,其势无非圆、方、刚、柔、形、势、劲。 养生之健身术,是通过各种不同的肢体运动,达到周天能量的流通。换言之,养生的目的,是为了达到周天能量的流通。周天能量的流通,应考虑到人体空间能量压力的动态平衡。而人体空间能量压力的动态平衡,必需是在不平衡、不对称的驱动力作用下,使能量由高向低补充和流淌。如果平衡了、对称了,赐予均等的压力,犹如在不平衡的天平两端加以均等的砝码一样,永久达不到改变的目的。人体空间医学认为,养生需应用不平衡的手段,才能达到相对平衡的效果。在人体能量高的部位增加压力,促使能量输送出去;在人体能量不足之处减轻压力,促使更多能