打篮球竞赛全场技巧【打篮球竞赛全场传球技巧】.docx

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打篮球竞赛全场技巧【打篮球竞赛全场传球技巧】 篮球传球技术是攻击的纽带,是实现技术、战术相互协作的重要手段,下面是为你整理的打篮球竞赛全场传球技巧,盼望对你有用! 篮球八种正确的传球方式 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有精准性高、简单掌握、便于改变的特点。 动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼凝视传球目标,身体保持基本站位姿态。传球时,后腿蹬地,身体 重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。 击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。 低手传球 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:

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