宝宝吃什么鱼对身体好:宝宝吃什么身体比较好 不少专家都提倡给宝宝多吃鱼，宝宝多吃鱼聪慧又明目!那么宝宝吃什么鱼好呢?为大家收集整理了宝宝吃的鱼，供大家学习借鉴参考，盼望对你有关心! 宝宝吃的鱼的种类 从食用平安性的角度来说，一些无肌间刺(俗称刺少)的鱼类比较适合孩子食用，比如大黄鱼、三文鱼、鲳鱼、带鱼等。从受环境污染程度的角度看，一般自然生长的海鱼类要比人工养殖的海、淡水鱼类污染更少，尤其是在人工养殖地环境污染比较严峻的状况下，更应当避开给孩子食用这些鱼类。从生物链重金属富集来看，最好是选择中等以下个头的鱼类，鱼的个头越大，生长期越长，体内所积累的污染元素越多。 因此，家长在给孩子选择鱼类时，不必专挑珍贵的鱼，可以就地取材，选择价格相对实惠的鱼，如鲐鱼(青鲇)、蓝圆鲹(竹荚鱼、池鱼、黄鲇)、马鲛鱼(鲅鱼)、沙丁鱼等鱼类，DHA含量都很高、蛋白质含量也高，而且肉多味美。另外，鱼的种类丰富，产地也许多，给孩子吃鱼时没必要拘泥于某一种或几种鱼类，要留意多给孩子尝试不同品种的鱼，这样可以让孩子品尝不同的口味，综合摄取不同养分特点的鱼肉，并养成不
