备战高考 备战高考饮食大盘点心 妈妈给小雯回许多保健品，有健脑益智的、有抗疲惫的、有增加记忆力的，琳琅满目。几个月后，一向好睡的小雯失眠了，白天模模糊糊，成果明显下降。医生诊断这是保健品服用不当所致。 （点评：一些企业打着“学习轻松一点，考试胜人一筹”，“增加脑动力，决胜高考”等口号夸大宣扬自己产品，误导了广阔考生和家长，使他们误将服用保健品当作补充养分的最佳途径。为此，专家们一再提示人们，不要对保健品期望过高，它不是养分素，没有挺直疗效。况且假冒伪劣保健品充斥市场，应当当心！） 立刻高考了，小明开头冲刺。爸妈也主动行动起来，买回大鱼大肉，为他增加养分。可是小明的胃口却越来越差，成天昏昏欲睡，让爸妈心急如焚。 （点评：高考前夕，心急的家长们买回很多好吃的东西，细心制作，大鱼大肉端上桌，意欲给孩子补充养分，但往往适得其反。孩子发生了胃肠功能紊乱，食欲不振、腹胀、腹泻；厚脂膏梁使孩子体液呈现酸性，产生疲乏感；过饱还使大脑中“纤维细胞生长因子”明显增多，脑节奏减慢，效率降低。） 高考前，小玉的爸爸找到医生说：孩子高考前体力和脑力
