羽毛球正手发高远球的技术要领解析.doc

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羽毛球正手发高远球的技术要领解析正文 第一篇:羽毛球正手发高远球的技术要领解析中公教育给人改变未来的力量羽毛球正手发高远球的技术要领解析羽毛球比赛发球的技术中,正手发高远球技术是基本的技术之一。所谓高远球,就是球的运行轨迹又高又远,当球到达最高点呈自由落地下落时与地面成垂直的角度,落点在对方场区底线附近。掌握发高远球技术的目的是为了在发球的时候,将球发至对方后场底线附近,达到压迫对方进攻,为本方创造进攻机会的技术。以下为正手发高远球的技术可以分为以下几个动作要领:1、发球站位站在发球区靠中线、举前发球线一米之内的位置。2、发球准备姿势左脚在前,脚尖朝向球网,右脚在后,脚尖朝向右前方。双脚间距约与肩同宽,重心在双脚之间,自然放松站立,身体稍侧向球网。右手正手持拍,使持拍手虎口对准球拍拍沿,自然举在身体右侧;左右轻握羽毛部分,自然举在胸前,双眼注释对方场地。3、发球引拍动作身体稍向右转,形成左肩向球网,重心转移至右脚,右臂向右上方自然摆起,完成引拍动作。4、挥拍击球动作重心随着引拍动作的完成,有侧面转向正面,左脚前移,右脚后

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