松子的功效与作用【松子的功效与作用孕妇可以吃吗】 松子中含有叶黄素，能够关心眼睛过滤紫外线，防止视网膜黄斑受损。下面是推举给大家的松子的功效与作用孕妇可以吃，供大家参考。 松子的功效 1、松子能够达到润肤护肤的功效 我们大家都知道，冬天的天气特别干燥而又寒冷，这就会导致我们的皮肤特殊缺乏水分，即使用法一些保湿的护肤品效果也是差强人意。中医讲，调理皮肤还需由内而外。所以，这个时候用法松子是最好的选择。由于松子中不仅含有多种脂肪酸，而且还含有维生素E，是改善皮肤的抱负选择。 2、吃松子也能增加体质，削减疲惫之功效 由于冬天特别的气候，这个季节的养生特别关键。对于素有长生之果之称的松子来说，不仅可以能够让人们增加体质，而且还可以削减疲惫感，尤其是对于那些常常对着电脑工作的上班族来说，效果更好。 3、吃松子对软化血管也有功效 松子中含有特别丰富的脂肪酸，这些脂肪酸对于软化血管，促进血液的流淌很有关心。尤其对于老年人来说，在冬季他们的新陈代谢的速度减慢，更需要补充一些能够促进血液循环，软化
