泰式按摩推油飞机视频 [男性养生泰式按摩技巧推举] .docx

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泰式按摩推油飞机视频 男性养生泰式按摩技巧推举 泰式古法按摩发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。那么泰式按摩技巧有哪些呢?接下来带大家了解一下吧。 泰式按摩技巧 一、手法:1、点(压)法 2、揉(拿)法 3、推法 4劈叩法 5踩(跪)法 6运动关节法 。 二、泰式按摩的特点: 1、向心性:泰式按摩一般从足部开头,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。 2、细腻性:泰式按摩多采纳细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力气匀称渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用 3、关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。 4、治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消退疲惫,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。 泰式按摩能有效改善的症状 筋骨扭伤,肌肉痛苦,各种头痛,颔骨痛,歪嘴,颈扭伤,颈骨僵直,颈骨痛,睡落枕,肩胛骨骤痛、风痛、僵直,肩周炎,前肩僵直、臂胳不能向后交*,手臂

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