网球截击中的肩、肘、腕关节动作解析:网球肘关节痛 在网球截击中，完完全全体现出了，网球是一个掌握大于发力的运动。由于它与正反手完全不同。下面是为大家收集的网球截击中的肩、肘、腕关节动作解析，望大家喜爱。 网球截击中动作解析1肩关节 在截击中，完完全全体现出了，网球是一个掌握大于发力的运动。由于它与正反手完全不同。 正手截击时，躯干仅有不到10的转动，反手截击时几乎没有转动，也就是说，在正反手截击中最重要的是向前运动。其次是向下，增加旋转。 有数据表明，正手截击时肩关节的速度为2m/s。球拍速度为11m/s。这表明约20%的球拍速度来自于身体的向前运动。而肩关节的速度产生全部来自于 上步 以及肩关节的转动。 整个击球过程中肩关节的转动事实上是在一个很小的范围内。尽管肩关节的水平转动能增加上臂的速度，但是肩关节的活动主要在于掌握球拍的方向。 网球截击中动作解析2肘关节 不管我们在场上的任何位置，从预备到击球，肘关节的角度在正反手截击时都是增加的。那么是否我们是通过肘关节来增加我们截击时的
