网球正手击球的动作要领 [击球的选择] .docx

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资源描述

网球正手击球的动作要领 击球的选择 方案和良好的想法并不难,但你必需有力量执行方案,不论状况如何都不转变。且在竞赛期间一旦你感到需要适当调整,你就要信任自己的打算并吸取教训,这能关心你成为一个更好的竞赛型选手。 你是否听过这样的说法:“网球90是心理的竞赛”,或者其他一些相像的说法。我在肯定程度上同意这样的说法,由于你很难去否定它,大约2025的竞赛时间是真正在进行比分的争夺。其余大约75的时间都用在了比分以及局数之间,来庆祝精彩的击球,体验成功的喜悦,从失分中复原,抑制消极心情”当事情没有朝着预想的方向进展,你就需要分析形势,方案下一分的打法,尽可能执行赢球模式。我这样说是让你保持冷静,给你自己取得胜利的最佳机会,不论结果如何都给出最佳的表现,在方案阶段以及来回球阶段做出正确的打算。我们应当如何以及向哪里发球呢?我要怎样回这个发球?我们要进行什么样的击球:正手,反手或者截击?我的击球方向如何选择:中路,斜线或者直线?我选择什么样的击球方式:防守型,过渡型或者攻击型?这些都是重要的问题,回答这些问题有时会令人感

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