踢足球带球技巧 踢足球带球技巧视频.docx

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踢足球带球技巧 踢足球带球技巧视频 不管是打篮球还是踢足球,带球都是入门的基本,下面是为你整理的踢足球带球技巧,盼望对你有用! 足球带球过人的技巧 利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必需是对手身后有较大空当,且无其他防守者或其他防守者难以补位。 利用身体的掩护强行过人:当持球者接近对手时减慢速度,侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出,同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有力量倚住对手而不被对方挤开,二是将球掌握在远离对手侧,使其伸脚触 不到球;三是在抵住对手时不行将重心失去,否则一旦对手闪开自己将失去平衡。 利用变速运球过人;利用运球速度的改变,达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手,但运球者必需能够很好地掌握球和自己的身体,做到球随人来,人随球走 利用穿裆球过人:当对手从正面阻拦,距离较近且两脚开立较大时,运球者可侧身运球接近对手,抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去,身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时,可 利用

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