胃不好可以吃莲藕吗【秋天吃藕好吗】 莲藕具有开胃清热，滋补养性等功效，既可以生食也可以用于烹饪菜肴，秋天吃藕好吗？下面为大家推举一些秋季吃藕的学问，欢迎参阅。 秋天吃藕好吗 秋天吃一些养阴生津的莲藕是特别好的，莲藕是特别好的养阴食物，而且秋季受秋燥影响，人体很简单出现上火、干咳、燥热的状况，这时候可以选择生食莲藕，能清热润肺、凉血行淤。如将鲜藕压榨取汁，其功效更佳。古人常以鲜藕汁、鲜梨汁、鲜孽莽汁、甘蔗汁等混合，用于治疗热病口渴伤阴、焦躁难解等症。 另外莲藕熟吃，可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，延年益寿。妇女产后也可以食藕，产后本忌食生冷，但唯独不忌藕，这是由于它具有止血消淤的特性。此外，藕有清肺止血的功效，肺结核患者食用也很好。 秋季也是感冒咳嗽的高发季节，这可时候可以喝一些鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病。热莲藕茶具有镇咳祛痰的功效。 小贴士：藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，适合煲汤;白花藕肥
