吃哪些蔬菜对肾好 男人肾虚吃什么好 肾虚指肾脏精气阴阳不足，因此男人需要补肾,那么男人补肾吃什么?下面共享了男人肾虚宜吃的食物，一起来了解吧。 男人肾虚宜吃的食物 一、核桃 马来西亚讨论人员称，人们平常宠爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚高校讨论人员依据过去两年所做的讨论结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为伟哥的代替品。中医认为，马大讨论发觉核桃具有壮阳作用并不稀奇，由于中药书籍早已有记载其可以补肾健脑。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。 二、韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，养分也很丰富。本草纲目中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。 三、狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。本草纲目载，狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补
