本文格式为Word版，下载可任意编辑个人技巧街舞教学视频:女生个人街舞教学视频 健身街舞是时代进展的一项新兴体育健身项目，它与传统的体育项目相比具有较强的欣赏性、艺术性及表演性。下面是我给大家收集了个人技巧街舞教学视频，一起来看看吧。 个人技巧街舞教学视频令你更酷街舞技巧 1.风 车 首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成年夜字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫。在这同时左手铺开，让左手沿着手臂至背部的挨次让身体着地(身体的着地址在背的上方二分之一处，如不美观着地址太低，风车是不成能转得起来的，你也会是以而摔伤，所以在你身体下去时腰也要当令的抬起)，当你身体下去完全没问题时在你这时辰必需要用双手把身体撑贫旧原本的起步体例(可是脚尽量以不碰地为原则)，然后再根据同样的轨范进行操作你就可以练成风车了。 练风车常见的问题： 1：起步时常摔到：是由于你起步时腰没抬高，着地址太低而导致成的。 2：再接圈时脚会碰着地板：是由于钠揭捉?没抬高，然后再接圈时身体必需比脚先转到半圈，才能接。 风车要注意的处
