八卦行功法-八卦顺口溜大全.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑八卦行功法|八卦顺口溜大全 此法原载于长生不老秘诀,为清末道士李青云所创编。只要按其法则与步骤习练,将必有所成。其详细操修方法如下: 一、闭目冥心坐 夫闭目者,所以养神。冥心者,所以收敛妄念,法当盘膝而坐,微闭双目,内观其心,使一切杂念渐渐排解,都归泯灭,心境朗彻,普照通明。坐时席下用厚垫,头须持正,背脊须直立,全身四空,不倚不靠,尾间应端正,不行偏倚,是为至要。 二、握固静思神握固双拳,可以敛气固精,为闭关却邪之妙法。将左右双拳握紧,手心向天,手背向地,然后放置膝头之上,使全身持平端正,以静其心,祛除一切杂念,以凝思在神为主。三、叩齿三十六叩齿可以去心火,可以集体中之神,而使之分散。将上下齿连叩三十六次,宜徐缓稍微相叩,使微微作声。但不行行之过急,叩之极响。若过急,则反损害身神,极响反足以动其心火,无益修炼,习者当谨记。四、两手抱昆仑昆仑,指头部。两手互叉,左右十指问须紧紧叉住,抱持后脑,掌心贴置耳根,拇指向

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