本文格式为Word版，下载可任意编辑白萝卜汁滴鼻危害【白萝卜汁滴鼻治偏头痛等】 白萝卜汁滴鼻 治偏头痛 取白萝卜一根，洗净切丝，以干净纱布包后榨取汁约20毫升。如左侧偏头痛，就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中；右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。一日两次，连用45天即可见效。中医认为白萝卜汁辛甘，性凉，治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛，有肯定效果。西医称偏头痛为“血管性头痛”，在中医看来，“不通则痛”，白萝卜汁中含自然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜快速汲取，起到通窍活血的效果，从而缓解偏头痛。但取汁时要留意卫生。假如治疗效果不明显的，最好准时去医院查明缘由进行针对性治疗。 每天运动降低肠癌风险一项新讨论发觉，常常熬炼可以显著降低肠癌危急。每天运动30分钟就可以使简单癌变的肠道息肉削减1/3。科学家分析了20项相关讨论结果后发觉，常常熬炼的人罹患肠道息肉的几率降低16%，发生较大息肉或癌变息肉的危急降低30%。而习惯于久坐生活方式的人则更可能发生恶性肠道息肉，削减肠道息肉发病率是防止肠癌的最关键因素。建议大家每天至少进行半小时中等强度
