宝宝可以吃燕麦片吗-什么燕麦片适合宝宝吃.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑宝宝可以吃燕麦片吗:什么燕麦片适合宝宝吃 许多宝宝到了两岁的时候都会吃一些精米、精面,肠胃消化力量也比较的发达,许多家长会选择给宝宝吃一些粗粮,这时候燕麦片就成为抱负食品,那么,宝宝可以吃燕麦片吗?下面我为你解答。 宝宝可以吃燕麦片吗 答案是确定的,燕麦片中含有的养分物质有助于孩子的各项生长发育,并且还可以让孩子养成粗细搭配、均衡养分的饮食原则,现在燕麦片已经是成人最受欢迎的食品了,同样经过加工过的燕麦也特别适合处于生长发育阶段的幼儿的需要,因此可以给孩子多吃一些燕麦食品。 燕麦片的食疗作用 1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,常常食用,即可对中老年人的主要威逼心脑血管病起到肯定的预防作用; 2. 常常食用燕麦对糖尿病患者也有特别好的降糖、减肥的功效; 3.燕麦粥有通大便的作用,许多老年人大便干,简单导致脑血管意外,燕麦能解便秘之忧; 4. 它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合

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