世界卫生组织计算标准体重之方法(共5页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）105标准体重（公斤）。 例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）10555（公斤）。凡是超过标准体重10者为偏重，超过标准体重20以上者为肥胖，低于10者为偏瘦，低于20者为消瘦。 一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）100 标准体重（公斤）。 世界卫生组织计算标准体重之方法 : 男性： （身高cm80）70标准体重 女性： （身高cm70）60标准体重 标准体重正负10为正常体重 标准体重正负10 20为体重过重或过轻 标准体重正负20以上为肥胖或体重不足 另一种新式的标准体重计算：标准体重身高(m)身高(m)22 超重计算公式 超重%（实际体重理想体重）（理想体重）100% 根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。 依据不