精选优质文档-倾情为你奉上 第一课时 任课周次:第一周 教学内容 1巩固掌握乒乓球的握拍方法 2介绍乒乓球推挡的方法教学任务 1巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 教学内容 时间 教学方法 开 始 部 分 一、准备部分 1、课堂常规1)体委整队,报告人数。 2)检查服装。 3)上课、师生问好。4)宣布本课内容 二、准备活动 分钟3 1绕场慢跑248) 三行进间徒手操()头部运动 1 2)扩胸运动3)体转运动 4)振臂运动 )腹背运动 5 )弓步压腿6 7)仆步压腿 )膝关节绕环(原地)815 一、组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求:快、静 、齐 二、组织:体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * 教法:教师领做、学生跟做 要求:口令洪亮、态度认真 队形整齐、舒展有力 基本部分
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号:浙ICP备20026746号-2
公安局备案号:浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。