吃大蒜的禁忌有什么 吃大蒜有什么好处.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑吃大蒜的禁忌有什么 吃大蒜有什么好处 多人认为,大蒜能抗菌抗病毒。在这种思想的掌握之下,有时就会肆无忌惮的吃大蒜。其实,这样对某个范围人群来说,对身体有肯定害处。吃大蒜的禁忌有什么呢?下面跟着我来了解一下吧。 五类人不宜生吃大蒜 一、眼病患者 古人说:蒜治百病唯害一目。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在养生论中说荤辛害目,蒜味最辛,而且它是走清窍的,通眼睛,简单造成眼睛的损伤。所以吃蒜要留意不要过多,尤其是有眼病的人,在治疗时必需忌掉辛辣食物。 二、虚弱有热者 古人认为多食蒜会耗散人的气,同时也耗散人的血,本草从新记载大蒜辛热有毒,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇。所以身体差、气血虚弱的人要留意。 三、肝病患者 许多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍旧每天吃大蒜。这都是不对的。本草纲目记载蒜久食伤肝损眼,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者假如食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤

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