本文格式为Word版,下载可任意编辑吃什么水果对妇科病好 吃什么预防妇科疾病 妇科病对于女性的健康影响特别大,因此日常要做好预防工作,那么预防妇科病吃什么食物呢?接下来我带大家了解一下吧。 有效预防妇科疾病的食物 1、卵巢癌可以多吃高钙食物 大量调查发觉,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率削减54%。由于充分的钙质有助于掌握癌细胞的生长和集中。因此,女性应留意适当补充高钙的食物,特殊是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 2、乳腺癌防治应常饮红酒 讨论表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种自然的抗癌物质,可避开雌激素水平过高,刺激乳腺组织,使其发生恶变。因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的自然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病。 3、对经期不适可以喝些加蜜热奶 下腹痛苦、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠担心及心情烦躁等症状,是女性经期常常遭受的身体不适。妇产科