精选优质文档-倾情为你奉上1. 易筋经：“易”改变；“筋”筋脉，肌肉，筋骨；“经”方法。即通过锻炼能够改变筋骨，抻筋拔骨，强壮筋骨，调节脏腑经络，变易强壮身形的健身锻炼方法。（1.韦驮献杵2横担降魔杵3.掌托天门4.摘星换斗5.倒曳九牛尾6.出爪亮翅 7.九鬼拔马刀 8.三盘落地9.青龙探爪 10饿虎扑食 11.打躬击鼓 12.掉头摇尾）2.素问异法方宜论篇明确记载了“中央者”是按摩和导引的发源地。3.按摩始见于内经4.金匮要略首次提出了“膏摩”5.第一部推拿专著黄帝岐伯按摩6.唐六典推拿治疗范围：“风，寒，暑，湿，饥，饱，劳，逸”八疾7.金代医家张从正将按摩和针灸归为“汗法”8.“推拿”最早记载于明代医家张四维医门秘旨9.清代医宗金鉴提出正骨手法的总结和正骨八法。文中提出“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也”“摸，接，端，提，推，拿，按，摩”10.根据手法的动作形态分类有六大类：摆动类，摩擦类，振动类，挤压类，叩击类和运动关节类手法。11.推拿手法的基本要求：持久，有力，均匀，
