鄂教版四年级上册心理健康教育教案.doc

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资源描述

1、第一课 寻找快乐密码【教学目标】1 认知目标:初步了解快乐是人的基本情绪之一,理解快乐情绪的积极作用。2 情感目标:让学生尽可能多地体验快乐情绪,感受好心情。3 行为目标:初步掌握寻找快乐的方法,并把自己的快乐传递给别人。【教学重点、难点】重点:体验快乐情绪,感受好心情。难点:学习更多寻找快乐的方法,学会调节情绪。【课前准备】教师准备:将学生分成两队,强调规则意识。学生准备:一段快乐经历。【教学设计】教 学 设 计环 节 目 标 操 作 建 议观察岛(热身暖心)引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。1. 教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片:小鸟在快乐的唱歌;小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜;小

2、羊在高兴地晾晒衣服。2. 思考:小动物的心情是怎样的?3. 教师小结:这些小动物们快乐的情绪也感染了我们,我们多么希望自己每天也这么快乐呀,今天我们就来学习寻找快乐的密码 。1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时约 5 分钟。活动营(体验分享)体验快乐情绪,感受好心情。交流寻找快乐的方法,并能把自己的快乐传递给别人。活动一:微笑对对碰1. 老师讲解活动规则及流程:规则:全班同学分站成两排,相隔一定的距离,两两相对站好 。每次各队派出一位同学,先各自站在原地向对方相互鞠躬,身体要弯腰成 90 度,并高喊对方同学的名字问好。然后相对前行,走到面对面时,再相互鞠躬并高喊一次名字,然后归队(鞠

3、躬者与其余成员均不可笑,笑出声的同学就被对方俘虏,排至对方的队尾) 。按排队顺序更换代表人选,直至本队全部同学都参与一次。哪一队俘虏的人多就胜利。1.学生游戏时遵守游戏规则。2.学生交流时教师要给予反馈。让每个同学都有表达的机会。3.本环节用时约 20 分钟。2. 全班交流:你有什么感受?活动二:分享快乐密码3. 音乐响起来的时候传起快乐球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情,让别人也分享他的快乐。4. 在音乐声中传球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法,分享寻找快乐的策略。5. 心理引导:快乐是人的基本情绪之一,快乐情绪具有积极作用,能使我们以更

4、高的热情投入到学习活动和集体活动中,体验好心情,所以我们要学会寻找快乐的策略,让自己感受更多的快乐。分享屋(总结提升)归纳出寻找快乐的方法。1. 活动结束后,教师请同学们思考:你会用什么方法保持快乐的情绪呢?2. 全班交流。3. 教师总结,并展现教材中提出的几种方法:(1)每天晚上想一想当天令自己快乐的事。(2)接触能让自己开心的事物,如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。(3)向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。(4)积极地自我暗示,提醒自己要保持快乐。(5)在自己力所能及的范围内帮助别人。(6)转移注意力,进行适度的体育活动。快乐可以创造,让我们天天享受好心情!1.总结归纳一定要在学生回答的

5、基础上进行。2.教材中的方法可让学生通过默读、齐读等方式,在头脑中留下印象。3.本环节用时约 10 分钟。拓展园(拓展延伸)运用寻找快乐的方法,学会调节情绪。1. 听故事伞和草帽2. 交流:老奶奶为什么后来变得快乐了?从故事中你得到什么启示?3. 学完这堂课,你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪,让自己保持快乐呢?快把你的快乐密码写下来吧!1.教师要引导学生再次感悟调节情绪的重要性。2、每个学生可以结合不同的成长经历运用不同的方法。2.本环节用时约 5 分钟。第二课 计划引领学习【教学目标】1. 认知目标:认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法;2. 情感目标:体验计划给学习活动带来的便利性

6、和成就感;3. 行为目标:练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划,养成计划学习的良好习惯。【教学重点、难点】重点:让学生制定适合自己的学习计划。难点:培养计划学习的习惯。 【课前准备】1. 调查小学生计划学习情况。2. 将学生分为若干小组。【教学设计】教 学 设 计环 节 目 标 过 程 建 议观察岛(热身暖心)引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。1. 教师引导学生观察教材观察岛中的 2 个场景图,并对两个场景图进行对比。第一幅场景图中,男生在写作业,书桌上乱糟糟的,看着一堆书本发呆,不知道该干什么;第二幅场景图中,女生在学校里就把老师布置的作业一项项地记录了下来,回到家

7、后拿出本子做好计划,然后认真地开始写作业,写完一项作业就打一个勾。2. 教师引导学生思考:你更喜欢图中的哪位小朋友?为什么?3. 请同学举手发表自己的想法和意见。4. 教师总结:当我们面临比较多的任务时,提前进行周密的计划,可以节约时间,提高效率。今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学习计划,导入本课课题。1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时约5 分钟。活动营(体验分享)引导学生认识养成计划学习的习惯,分享学习计划成功执行的好处,体验计划给学习活动带来的效率感。鼓励学生分享制定学习计划的方法。活动一:计划大 PK1. 教师将全班同学分成四个大组。2. 让每组同学围坐在一起,鼓励学生

8、交流、分享自己曾经制订的学习计划。3. 每组选派代表呈现出自己的学习计划,在此基础上,教师引导学生分析、总结制订最佳学习计划的关键因素:任务明确,安排有序,操作性强。4. 参照制订学习计划的关键因素,每组投票推选出 2 名最佳计划制订者,参加班级终极 PK赛,由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。5. 教师总结:我们学习的功课和要完成的任务都比较多,为自己制订一份任务明确、安排有序、操作性强的学习计划,会提高我们的学习效率。同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计划,并分解为月计划、周计划,也可以为每天的学习做一份具体的小计划。活动二:给计划把关6. 教师呈现案例,让学生小组讨论:蕾蕾的学习

9、计划表是否合适?为什么?7. 请同学发表自己的意见。心理引导:引导学生初步认识有效的学习计划,除了任务明确、安排有序、操作性强之外,还应让计划引领学习,将计划落实到具体的学习活动中,而不是纸上谈兵。在落实计划时,应选择合适的、安静的环境,并根据自己的学习情况适当地调整计划。1.学生在分享时,教师要巡视。2.学生交流时教师要给予反馈。3.本环节用时控制在 20 分钟以内。分享屋(总结提升)归纳出合理制订学习计划的方法。1. 组织学生小组讨论,交流自己制订学习计划的方法。每组派代表分享自己小组的讨论结果。2. 教师给予反馈和补充。3. 教师引导学生总结出制订学习计划的小策略。(1)把要做的事情分类

10、,然后从自己觉得重要1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.教师的补充应有事例佐证,便于学生理解。的、紧急的事情开始做。(2)了解自己可以支配的时间由多少,并正确地使用时间。(3)学习时间不宜过长。(4)合理安排休息时间。3.本环节用时至少 10 分钟。拓展园(拓展延伸)练习制订任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划,养成计划引领学习的良好习惯。1.组织学生按照教材上的提示,给自己分别制订当天的学习计划和一周的学习计划。2.请同学分享自己的计划。3.教师给予反馈和补充,鼓励学生把学到的知识加以应用,培养其良好的学习习惯。1.教师要引导学生写自己的小计划,如学生不明白,可以举例说

11、明。2.本环节用时控制在 5 分钟以内。教后记:第三课 心胸可以比海宽【教学目标】1、认知目标:引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用,懂得宽容是一种爱;2、情感目标:培养学生对他人的宽容之心,以包容的态度应对矛盾冲突;3、行为目标:能够在日常交往时,做到不斤斤计较,欣赏别人的优点,包容别人的缺点。【教学重点、难点】重点:引导学生理解宽容的内涵与重要性。难点:培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾,提高人际交往的能力。【课前准备】教师准备:第一,收集有关宽容的事例。第二,相关课件。 学生准备:观察和收集生活中的关于宽容的小故事。【教学设计】教学设计环 节 目 标 过程 建 议观察岛(热身暖心)引

12、出本课的主要内容,1、教师讲解观察岛中的图片:一位同学由于匆忙撞到了别人,两个人因此本环节用时约 5 分钟。激发学生的学习兴趣。起了争执,互不相让。2、请学生思考评价两位同学的行为,举手发言。3、教师总结:在日常交往中,有时难免发生矛盾冲突,这时需要注意当事人的行为是有意为之还是无心之失。当一个人不小心做错事,不弄清情况很容易产生愤怒的情绪进而激化矛盾。活动营(体验分享)通过活动让学生感知体验解开心结带来的快乐,并且在真心话的表白中理解宽容的内涵,提升学生的爱心。活动一:结绳结1、两人一组,一人负责打结,另一人结绳结,全班各小组比赛快慢。2、交流分享解开绳结后的感受,举手发言。活动二:真心话大

13、冒险3、在邻桌两人合作完成比赛后,一起继续进行一次小游戏,向邻桌讲述一次宽恕对方而他不知道的事情。4、听完对方的讲述,你有什么感受?与同学交流分享。5、心理引导:结开绳结的开心愉悦类似解开心结后的感受,我们在与他人交往时,也会遇上矛盾不愉快,也要努力解开心结,这对于双方都有益,就像大家在真心话中的感受一样,宽恕与被宽恕都会给自己带来快乐。1.学生比赛时发扬合作精神。2.学生分享感受时教师要给予反馈。鼓励每位同学都表达自己的感受。3.本环节用时约 20分钟。分享屋(总结提升)对比讲解宽容的内涵,深刻理解宽容的理念并学会运用。1、引导学生总结宽容对我们生活的重要作用。2、教师给予反馈和补充。3、引

14、导学生朗读儿歌,让学生体会拥有一颗宽容的心的快乐感受。心理引导:巩固所学知识,培养学生拥有宽容的心。1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.本环节用时约 10分钟。拓展园(拓展延伸)巩固所学知识,并在实际情境中运用。1、组织学生思考回答教材上的问题,引导学生用宽容的态度应对实际情境中遇到的相关问题。2、心理引导:把课堂上学到的知识加以应用,在日常交往中遇到与同学的矛盾与小摩擦时,以宽容的行为应对。1.引导学生再次感悟宽容的重要性,提醒每个学生在平时运用宽容的方法处理问题。2.本环节用时约 5分钟。教后记:第四课 在网络的天地里【教学目标】1、认知目标:引导学生认识了解网络的利与弊;2、情

15、感目标:培养学生正确使用网络的态度,体验网络带来的便利与愉悦;3、行为目标:初步培养学生合理安排自己的上网行为的能力,学会合理、适度地使用网络。【教学重点、难点】重点:培养学生合理上网的意识,让学生了解网络的利与弊。难点:培养学生学会合理安排上网的能力。【课前准备】教师准备:1、 调查小学生上网基本情况;2、 准备上课用的 PPT 课件;3、将学生分为若干小组。【教学设计】教学设计环 节 目 标 过程 建 议观察岛(热身暖心)引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。1、教师讲解观察岛中的图片(或用多媒体呈现):学生在日常生活中使用网络的各种情况。2、引导学生思考:看到这个图片你有什么感受。可以

16、结合学生自身的上网经历谈感想,与全班同学分享交流。本环节用时约 5 分钟。3、教师总结:上网对我们每个同学来说都不陌生,那么我们在享受网络的时候怎么做才是合理的呢?导入本课课题。活动营(体验分享)通过活动,鼓励学生分享和交流自己上网时主要做的事情,引导学生发现网络的利和弊。活动一:我的网络天地1、教师引导学生把教材上的表格填写完整,让学生在填写的同时思考自己在网络的天地里都做了些什么?2、组织小组讨论,分享自己的结果,选几名同学在全班交流。3、教师对学生的分享给予反馈,引导学生认识到在网络的世界里,应该做哪些事情,不应该做哪些事情。活动二:小小辩论会4、教师布置任务,让学生展开辩论,辩论的主题

17、是“你认为上网好吗?” ,请正方和反方各站到教室的一边,看那边的人数多,正方和反方必须尽可能多地说出支持的理由。5、教师总结反馈:通过这个活动,我们可以了解到上网不仅有很多好处,也有很多的弊端。 (教师可以把学生说的归纳总结,呈现在黑板上或者多媒体上。 )那么我们在网络的天地里应该怎么做呢?6、心理引导:结合学生自身的上网经历,理解认识到网络的利与弊。1.活动一,学生交流时教师要给予反馈。最后引导学生知道上网时什么事可以做,什么事不可以做。2. 活动二,在同学们辩论的时候,老师要接纳,理解并在最后有个总结,让学生明白网络的利与弊。3.本环节用时约 22分钟。分享屋(总结提升)引导学生归纳出健康

18、上网的注意事项1、组织学生进行小组讨论,应该如何合理使用网络,引导学生总结罗列出注意事项。2、教师给予反馈和补充,对照阅读课本上列出的条目。3、心理引导:巩固已学的知识,从感性的了解转化为理性的认识,使学生把知识内化,并且努力做到合理使用网络。1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。教师的补充应有事例佐证,便于学生理解。2.本环节用时约 8分钟。拓展园(拓展延伸)强化学生对合理使用网络的知识,对之前学习的领悟运用。1、组织学生阅读教材上的小峰的故事,请同学思考并讨论应该如何帮助他,教师请每个小组派代表分享本组讨论结果。2、组织学生填写教材上的“健康网络宣言”表格。请几名学生阅读自己的宣言。3

19、、心理引导:把课堂上学到的知识加以应用,在使用网络时明确目的,合理安排上网时间。1. 教师要引导学生写自己的经历,如学生不明白,可以举例说明。2.本环节用时约 5分钟。教后记:第五课 自信的我最美丽【主题说明】自信心,是个体对自己力量的充分估计,从而对自己产生的一种信心,它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑,看不到自己的力量,总是认为自己不行,搞不好学习,久而久之会形成一种固定的心理定势,给学习带来消极的影响。四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期,是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上,他们开始不再完全依赖他人的评价,开始独立地对自

20、己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值,产生兴奋感、自豪感,对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张,对自己评价偏高,有时甚至“目空一切” ,容易导致自负心理。相反,有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视,往往对自己评价过低,对自己失去信心。【教学目标】1、认知目标:引导学生懂得人在任何时候都要有自信,认识到成功的关键是自信;2、情感目标:培养学生的自信心,体验成功的感受;3、行为目标:使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法,并学会运用。【教学重点、难点】重点:培养学生的自信心,懂得成功的关键是自信。难点:使学生掌握建立自信的方法,

21、并能够在日常生活中灵活运用。【课前准备】教师准备:关于自信心的小故事。学生准备:收集自信的照片、关于自信心的名人名言。【教学设计】教学设计环 节 目 标 过 程 建 议观察岛(热身暖心)引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。1、教师讲解教材中观察岛中的图片:一幅图中的小朋友昂首挺胸,自信十足地在演说;另外一个小朋友低着头,很不自信地在演说。2、学生思考:你认为谁能竞选上班干部?为什么?与同学交流看法。3、教师总结:相信自己我能行,是自信的表现,也是别人信任你的基础,是成功的关键。导入本节课题。1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时不超过 5 分钟。活动营(体验分享)通过活动,鼓励学生

22、体验自信表达的感受,懂得人在任何时候都要对自己充满信心。活动一:竞选擂台1、教师鼓励学生选择自己的竞选目标,并用三分钟准备竞选宣言。2、请同学上台竞选,并组织其他学生投票。3、统计票数,请竞选胜出的同学谈感受。活动二:小鸟会飞了4、听故事我学会飞了5、交流:这个故事带给你什么启发?与同学分享你的感想。6、心理引导:教师对学生的分享给予反馈,引导学生认识到相信自己,敢于尝试就是自信的表现,自信才能成功。1. 学生在填写竞选项目和竞选词时,教师要巡视,给予指导鼓励。2. 引导学生注意观察上台竞选者的表情神态动作,感受自信。学生交流时教师要给予反馈。3.本环节用时约 20分钟。分享屋(总结提升)强化学生对自信心的理解,掌握几种相信自己、建立自信的方法。1、自信能给人带来力量,使人把事情做得更好,还能让人心情愉悦,神采奕奕。学生思考:你觉得怎样才是自信的表现?2、组织学生发言,教师结合课本上的例子总结。3、心理引导:自信带给我们很多好处,学会自信地学习生活,是通往成功的1. 教师总结的方法可与平时学生的表现结合起来。2.本环节用时约 10分钟。

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