1、（）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验A、焦虑B、厌倦C、消沉D、孤独心理咨询的理论依据不包括（）A、认知心理学B、医学心理学理论C、精神分析D、伦理学替代的主要表现形式是()A、表同B、投射C、升华和补偿D、反向作用比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）A、体力节律理论B、情绪节律理论C、智力节律理论D、人体生物钟理论（ ）是是心理健康的基本要求A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、情绪积极稳定协调D、价值观和人生观与社会主导基本一致深刻地影响着国民的精神面貌是（）A、经济状况B、政治体制C、科技进步D、工作压力一
2、触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征A、迟钝型B、暴躁型C、迁怒型D、转移型心理因素引起的挫折不包括（）A、自我估计不当B、抱负水平过高C、动机冲突而引发挫折D、目标未能实现营造和谐共事的环境不包括（）A、待人以诚B、八面玲珑C、直抒坦言D、坦荡处事心理保健的主要任务是( )，保护和增进心理健康。A、预防心理疾病B、预防生理疾病C、保护身体D、治疗疾病挫折锻炼的实质是获得()，提高应对挫折的能力A、信息B、感受C、锻炼D、挫折经验长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（ ）A、不良的情绪和恶劣的心境B、身体的疾病C、睡眠的质量D、习惯的好环（ ）是心理健康不可缺少的条
3、件A、人格和谐健全B、人格和谐健全C、和谐的人际关系D、热爱生活和工作事实表明， （ ）是人格面貌的归宿A、认识B、意志C、情感D、理性“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 ”这两句话告诉我们交往时要注意运用（）的艺术A、行动B、语音C、肢体D、金钱19 世纪（）对 18 世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。A、艾森克B、沃尔普C、弗洛伊德D、托马斯自卑心理的表现不包括（）A、常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意B、大脑皮层长期处于抑制状态C、做事缺乏信心，没有自信D、享受不到成功的喜悦和欢乐挫折造成的消极因素是（）A、影响积极性B、增强适应性C、
4、增强认知性D、增强耐受力一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（）A、父母B、同学C、师生D、同事培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）A、德育B、智育C、体育D、美育长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）A、程式性心理休闲B、转换性心理休闲C、互动性心理休闲D、怡情性心理休闲个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）A、习性B、习惯C、个性D、惯性“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ ）A、心理健康最重要B、生理与心理的健康问题是互为因果C、生理与心理的健康问题没有关系
5、D、生理健康最重要人格的独特性是指(）A、人格受生物规律制约B、人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合C、个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质D、人格具有鲜明的个性特征良好的人际关系不能带来（）A、安全感B、幸福感C、归属感D、失落感（）者喜欢过高地估计自己A、自傲B、自知C、自卑D、自乐人就会感到痛苦和焦虑， （）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系A、本我B、自我C、超我D、人()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀“
6、他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。 ”说明要正确认识（ ）心理A、攀比B、虚荣C、嫉妒D、自卑（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、情绪积极稳定协调D、价值观和人生观与社会主导基本一致江山易改，秉性难移形象地说明了（ ）A、人格的他控性B、人格的稳定性C、人格的可变性D、人格的自控性（）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。A、自强不息B、急躁C、乐观D、心胸狭窄完美主义者的表现是A、做事缺少恒心B、对别人的一言一行很敏感C、对他人要求严格，挑剔，不留情面D、遇到这些失意时，觉得一切都不如人意人格的特征不包括（）A、人格的不可塑性B
7、、人格的社会性C、人格的整体性D、人格的稳定性心理问题成因中不包括()A、生活环境B、经济环境C、饮食D、竞争程度（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。A、行为疗法B、支持性心理治疗C、生物反馈疗法D、家庭治疗在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是A、自卑心理B、报复心理C、猜疑心理D、浮躁心理矫治狭隘性格的方法不包括（）A、放纵自己B、丰富自己C、拓宽心胸D、扩大交往目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（ ）A、20%B、40%C、50%D、70%事实
8、表明， （ ）是健康心理结构的起点A、认识B、意志C、情感D、理性嫉妒心理的主要特征不包括（）A、争强好胜B、不能树立正确的人生目标C、感到别人的存在对自己构成了威胁D、不为自己的行为负责自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（）A、休闲活动B、必需的非工作活动C、自由时间的活动D、必须的工作活动以下哪种不是强迫观念的表现形式A、强迫思想B、强迫意向C、强迫行为D、强迫情绪对人际交往认识错误的是（）A、期望值不要太高B、有选择C、单向D、平等自我意识产生于（）A、婴儿B、幼儿C、少年D、成年培养个体良好的行为习惯是（）A、德育B、智育C、体育D、美育（）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验A、
9、激情B、应激C、心境D、意识（）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀关于人格的描述不正确的是（）A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征B、人格是简单的相加或混合C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分D、人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合静坐调息，静纳百川的休闲活动是指（）A、恣情性心理休闲B、宣泄性心理休闲C、怡情性心理休闲D、程式性心理休闲多选题（每题 3 分，共 10 题）认识自我情绪的方法有（）A、情绪记录法B、情绪反思法C、情绪恳谈法D、情绪测试法当挫折感产生时，我们该如何正确应对（）A、冷静分析
10、，正确归因B、及时调整，以利再战C、积极转化D、合理宣泄心理咨询方法有（）A、心理测量B、个别晤谈C、团体咨询D、角色转换情绪的调节方法有（）A、逃避现实B、经常运动C、自我调节D、情绪日记中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（ ）A、生活环境B、社会变迁C、经济环境D、竞争程度嫉妒心理的主要特征有（ ）A、争强好胜B、不能树立正确的人生目标C、自恃自己的条件好D、感到别人的存在对自己构成了威胁人格的基本特征是（ ）A、人格的社会性B、人格的整体性C、人格的稳定性D、人格的独特性人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（ ）三个发展阶段A、单纯治疗疾病B、预防疾病的发生C、过度悲观
11、D、注重强身健体处于战争和遭受恐怖威胁的国家，其国民有（ ）特征A、处于应激状态B、情绪极不稳定C、处于危险状态D、积极乐观当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（）A、社会风俗B、文化传统C、当事人个人的特点D、当事人的背景判断题（每题 1 分，共 20 题）心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应正确 错误感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度正确 错误心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为正确 错误体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。正确 错误合理变通的方式中的升华是指让积
12、极的心理认知固着，把挫折变成财富正确 错误平等和互益是人际交往的重要原则正确 错误心理学在对人格的界定中，总和式定义认为人格是个人所有的特质的总和正确 错误对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。正确 错误挫折只会对人造成消极方面的影响正确 错误人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。正确 错误合理变通的方式中的换脑指的是切合实际调整目标，山不过来我就过去正确 错误人际交往的过程中，需要学会进行换位思考正确 错误心理学对人格的定义是：在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质逐渐发展并在与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理特
13、征正确 错误具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷正确 错误按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求正确 错误心理咨询没有思想政治教育功能正确 错误体育运动不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。正确 错误对于心理咨询与思想政治教育，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。正确 错误心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映正确 错误悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验正确 错误心理不健康与有不健
14、康的心理和行为表现不能等同，说明（ ）A、心理健康标准的相对性B、心理健康标准的绝对性C、心理健康标准的整体性D、心理健康标准的局部性事实表明， （ ）是健康心理结构的起点A、认识B、意志C、情感D、理性挫折锻炼的实质是获得()，提高应对挫折的能力A、信息B、感受C、锻炼D、挫折经验（）会引发明显的“辐射效应”A、外貌B、能力C、性格D、品质（ ）是心理健康不可缺少的条件A、人格和谐健全B、人格和谐健全C、和谐的人际关系D、热爱生活和工作（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。A、行为疗法B、支持性心理治疗C、
15、生物反馈疗法D、家庭治疗睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠A、心理因素B、生理因素C、物质因素D、年龄因素心理因素引起的挫折不包括（）A、自我估计不当B、抱负水平过高C、动机冲突而引发挫折D、目标未能实现体力节律的特点不包括（）A、体力充沛B、动作敏捷C、情绪高涨D、充满活力（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A、焦虑B、忧郁C、冷漠D、易怒自卑心理的表现不包括（）A、常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意B、大脑皮层长期处于抑制状态C、做事缺乏信心，没有自信D、享受不到成功的喜悦和欢乐没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是A、闲能生慧B、心宽体健C、心无旁骛D、心宽体胖矫治狭隘性格的方法不包括（）A、放纵自己B、丰富自己C、拓宽心胸D、扩大交往以下几种人格类型的人不容易引起挫折感A、心胸狭窄B、乐观C、急躁D、偏颇()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、脾气好造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）
