【健脾养胃喝什么汤好】喝什么茶养胃健脾补肾.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑【健脾养胃喝什么汤好】喝什么茶养胃健脾补肾 喝汤是健脾养胃的一个好方法,那么健脾养胃汤的做法有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。 健脾养胃汤 第一道汤:茶树菇炖排骨汤 材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。 做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。 功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗年轻、降低胆固醇、防癌和抗癌的特别作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。 其次道汤:莲藕红豆章鱼煲猪踭汤 材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,猪踭500克,陈皮1/3个,生姜3片。 做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;猪踭切块,与

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